葉物野菜の離乳食の超簡単なコツとスプーンにも好き嫌いがある！？解決方法！

離乳食で活躍する葉物野菜たち。
煮込むとくたくたになるものが多く、甘味があるものも多いので、赤ちゃんも食べやすいですよね！

しかし！！！

意外と、細かくするのが大変だったり、なめらかなペースト状にするのが大変だったりするんです！

葉物野菜は、繊維質なものもあり、この繊維というものが厄介だったりします。
我が家の息子も、葉物野菜の繊維には、なかなか困らされたものです・・・。

そこで見つけた便利な方法！

それは・・・

茹でたり蒸したりして柔らかくした葉物野菜を、ラップで棒状に包んで冷凍します。
あとは、使うときにすりおろすだけ！

↓こんな感じで、すりおろすだけで、なめらかになります♪

すりおろしているうちに、少しずつ溶けてくるので、たまにうまくすりおろせず、塊のままになってしまうことがあるので、それは取り除いてくださいね！

これで葉物野菜を離乳食に取り入れやすくなるのではないかなと思います！
我が家もこの方法を始めてから、葉物野菜への抵抗はなくなったようで、

よく食べてくれるようになりました～！
先日、友人からこんな話を聞きました。

ママ

子どもが離乳食を嫌がって全然食べなかったんだけど、スプーンを変えたら食べ始めたんだよね～まさかスプーンの好き嫌いがあるなんて思わなかった！

・・・と！この話を聞いて、わたしも驚きました！
大体、シリコンのスプーンが多い中、それを嫌がる子もいるのか！と。１つ勉強になりました～。

ちなみに我が家もいろいろなスプーンがあります。

始めはシリコンのスプーンを使っていたんですが、いつからか、このスプーンは離乳食の調理用になりました。

お出汁や白湯やきなこなど、少しずつすくって入れたいときなど、シリコンは柔らかいので、便利です！

今はこちらの木のスプーンを使っています。

離乳食にはシリコンカップを使っているので、このスプーンでもすくいやすくて、口当たりも良いようです♪

（シリコンカップについての記事はこちら↓

離乳食の作り置き、何使ってる？－便利な道具たち！－）

袋もついているので、外で食べるときも持ち運びしやすいです♪

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はぶ

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ルカコストア TOKYO 下北沢 店長

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ルカコストア OSAKA 本店　店長

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