ウチの息子は、

割と規則正しい生活をしています。

いや、させられています。(笑）

朝は６：３０頃起床。

着替えや授乳を済ませてしばらく遊び、

８：３０頃にはまた寝ます。(朝寝ですね～）

１０：００には起こして、遊んだり、散歩したり、離乳食や授乳。

１３：３０頃、昼寝。

１６：００には起こすようにしています。

(本音は、せっかく寝てくれてるのに起こしたくはないんですが・・・笑）

それから遊んで、１９：００くらいにはお風呂に入って、

２０：００には就寝。

夜中は、まだ起きて授乳がありますが、その時間は日によって違います。

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ここまで、規則正しい生活に至るまで、割とすんなりいったんですね。

それは、わたしや主人がいつも同じ生活をしているから、

というのは大きいと思います。

・・・そして、

これは、関係あるのかどうかわかりませんが・・・。

「早めから規則正しい生活を覚えさせよう！」

という主人の方針？で、なんと・・・

生まれたその日から！！

夜8時になると電気を暗くしていたんです！(笑)

最初は、まだやらなくても・・・と、思っていたんですが、

夜8時にはちゃんと眠くなってくれる息子の様子を見ていて、

あながち早くやって損はなかったと思う今日この頃です・・・(笑）

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今まで、大きく生活が乱れることもなくきていて、

何が良いって、

こっちがラク！！！！

なんですね～(笑）

大体、この時間に起きる、とか、

これぐらい時間あるから〇〇ができる、とか、

そういう算段がつくだけで、こちらは動きやすいですよね。

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日々の積み重ねで、子どもの生活習慣は正しく、

そしてお互いストレスが減るような生活に繋がるんだなーと思った出来事でした♪