【妊婦の体重管理事情】糖質オフのお菓子を食べてみた!

やってみました。
やってみました。 取り合えず読んでみ 楽しい! 間違いない(おすすめ)

最近流行りの「糖質オフ」。

いろいろな商品が発売されていますよね。

 

妊婦ということもあり、

甘いお菓子やスナック菓子など食べたくても我慢しないといけない!

そんなときに、「糖質オフ」のお菓子を妊婦さんは食べている人が多いということを知り、

わたしも試しに食べてみることにしました!

 

おいしいの・・・?最初はそんな疑問が・・・

 

そもそも、糖質制限のお菓子っておいしいの?

そんな疑問を持っていました。

 

でも、最近は流行りということもあり、

かなりおいしくなっているんですね!!食べてびっくり!!(笑)

これなら、罪悪感も少し少なめで満足できます(笑)

 

 

わたしが食べてみた糖質オフのお菓子・・・

 

ソイカラ (大塚製薬)

これは随分昔からありますよね。

チーズ味と、オリーブオイルガーリック味の2種類があります。

 

大豆のスナック菓子風で、

1袋食べてもカロリーはおおよそ120キロカロリー!

そして、気になる糖質はおおよそ14g!

 

味も薄めだけど、スナック菓子を食べたいときには、

オススメです。

味のバリエーションがもう少しあると良いのにな~と個人的には思いますが・・・(笑)

 

 

 

そして、こちら!↓

SUNAO (グリコ)

これがビックリ―!!

めっちゃおいしいんです!!(笑)

甘味もしっかりあるし、ザクザクした食感がおいしいのに、なんと!糖質50%オフ!

 

・・・勢い余って、1袋食べてしまいました(笑)

いくら糖質オフだからって、食べすぎは厳禁!

みなさんは気を付けてくださいね~(どの口が言う。笑)

 

そして、このSUNAOシリーズ、アイスもあるんですね。

カップアイスにモナカ、ソフトクリーム風まであるとか!

また見つけたら食べてみようと思います♪

 

 

上手に取り入れて、体重管理をしよう♪

 

妊娠中に限らず、ダイエットは常につきまとう問題・・・

たまには糖質オフのものを取り入れてみるのも良いかもしれません♪

 

上手に付き合っていけるとストレスも軽減されて、体重キープの助けになると思います☆

また糖質オフの商品を見つけたら試してみようと思いますー!

 

 

 

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